体爽舎って?

オンラインレッスン

じぶんメンテ

じぶんメンテ(オンラインレッスン)

運動と美容の習慣づくり

「全身エクササイズ(約30分)」と
「セルフフェイシャルマッサージ(約15分)」を
週3回プロが教えてくれるオンラインレッスン

子育て世代の女性に大変ご好評いただいています。

 

【開催日時】
(月)21:00~45 ヨガ + フェイシャル
(水)21:00~45 ストレッチ + フェイシャル
(金)21:00~45 ヨガ + フェイシャル

 

詳細はこちら
https://taiso-sha.stores.jp/?category_id=6114e43346e30e4062c495fa

 

レッスン予定