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2021/01/18

Instagramでラジオ体操ライブ

【ご案内】Instagramでラジオ体操ライブ

元NHKテレビ体操インストラクターで全国ラジオ体操連盟指導委員の平井孝子さん、小野梨沙さん、押味愛里沙の3名でInstagramにて、ラジオ体操のライブ配信をしています。

毎週火・木・土・日曜あさ9:30~約15分間、簡単な体ほぐしの後、ラジオ体操第一、第二を行っています。

新型コロナウィルスの影響で、自宅にいる時間が増えた昨今、どうしても運動不足に陥りがち。

仕事や家事の前のラジオ体操習慣が身につけばと始めました。

 

こちらのアカウントにて配信しています。

フォローよろしくお願いいたします!

https://www.instagram.com/radiotaiso_de_tunagaro/

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